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學會這些羽毛球動作,你就是高手了

2019-05-19網絡整理閱讀:164評論:

羽毛球想要打好,先要學的是根基動作,然后再學一些球場常用的根基技能,固然羽毛球技能那么多,然則作為一個業余選手來說,貪多嚼不爛。熟練把握這幾個小技能,而且熟練運用,就已經是高手了!

學會這些羽毛球動作,你就是高手了

所以小編幫人人簡潔的總結了一下羽毛球球場最常用的幾個動作和技能,進展對你們有匡助!

1、如下圖所示,正手發高遠球的動作,一樣在女單中運用對照多,男單和雙打中很少見這種發球體式,憑據本身的力量選擇,就算是男單,你力量不是很大,也能夠用這種體式發球!

2、如圖下圖所示,反手發球,是我用的最多的發球體式,不管是勒索打照樣雙打,不管是發后場高遠球照樣網前小球,我都是用的這種發球體式!

3、如下圖所示,后場正手高遠球(根基動作),高遠球是所有球路的根蒂,根基的流程是—回身-引拍-最高點-瞬間發力!

4、如下圖所示,網前勾對角,是一種聲東擊西的技能,需要手腕力量扭轉!分為正手勾對角和反手勾對角!

5、如下圖所示,網前搓球手藝,是一種化被動為自動的球路,有意想敵手挑高球而攻擊!

6、如下圖所示,撲球技能,這個技能講究一個速度要快,球拍不要觸網!

7、如下圖所示,吊球技能,是一種誑騙性很高的球技,在被動的情形下也能化為自動攻擊!

8、如下圖所示,跳殺技能,首要把握球的落點,在羽毛球落點處于最高的時候起跳,扣殺最有力量!

9、如下圖所示,正手挑球手藝,是一種消費敵手體力的技能!

10、如下圖所示,反手球技,回身,揮拍,瞬間發力,打反手的時候胳膊必然要伸直,否則打不出力量!

11、如下圖所示,接殺球勾對角技能,這個沒有必然根蒂的很難學會,學會這個首先你要有一個正確的判斷,先演習接殺球,接殺球接欠好,再來一個勾對角,,基本弗成能的事情,今朝我認為是最難學的一個技能!

學好以上幾個動作和技能,先印在腦子里,再經由演習融入到本身的動作中,很快你也會成為高手!

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